Bạn có thường xuyên sợ hãi khi thấy cơ thể mình phải chịu áp lực rất lớn về thể chất và tinh thần không? Nếu CÓ, thì Ghế massage chính là quyết định chính xác dành cho bạn! Chiếc ghế massage tuyệt đối quen thuộc với thị trường vào những năm 80.
Mục tiêu của vật phẩm này là giảm áp lực, căng thẳng và xoa dịu cơn đau. Vào thời điểm đó, ghế massage không có gì nổi bật, tuy nhiên sau gần 10 năm, với những tiến bộ và cải tiến mới, ghế massage đã trở thành nhu cầu thiết yếu và chắc chắn không còn xa xỉ nữa. Một số bạn có thể không biết về những lợi ích mà bạn có thể nhận được từ các buổi học thông thường trên Ghế massage. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa đó là một số khoa học về tên lửa; sửa ghế massage Hà Nội tất cả là để hiểu cách mọi thứ phù hợp với nhau!
Cuộc sống hàng ngày của chúng ta có thể hủy hoại chúng ta bằng sự mệt mỏi và căng thẳng, bất kể tuổi tác của chúng ta, và đừng quên những vấn đề sinh lý mà tuổi tác mang lại. Để giải quyết vấn đề này, nhiều người khuyên nên đầu tư vào một chiếc Ghế massage để có được sự thoải mái và dễ chịu trong cuộc sống hiện đại.
Đã có rất nhiều nghiên cứu nghiêm ngặt về liệu pháp massage và những ưu điểm của nó, và nếu bạn có một chiếc ghế massage cho riêng mình, bạn có thể đánh giá cao chúng mỗi ngày.
Khám phá nhiều lợi thế về thể chất và tinh thần của một chiếc ghế mát xa bên dưới
Hãy thực hiện đúng tư thế đó!
Những người làm công việc bàn giấy có nguy cơ cao hơn khi phải chịu những tác động xấu của một tư thế xấu. Với tình trạng ngày càng gia tăng theo thời gian, không nên đánh giá thấp sức nặng khủng khiếp của bạn khi ngồi ở cùng một vị trí trong vài giờ.
Tư thế kinh khủng gây tê cứng vai, cong vẹo cột sống, sửa ghế massage tại hoàn kiếm đau mỏi cổ, đau cột sống lưng và có khả năng gây ra những biến chứng nguy kịch trong thời gian tới.
Cải thiện khung miễn dịch
Ghế mát xa có thể được sử dụng đặc biệt liên quan đến việc chống lại bệnh tật. Đây là cách mà liệu pháp mát-xa xây dựng số lượng tế bào bạch huyết trong cơ thể.
Ngủ ngon hơn
Cuối cùng, với những lợi ích trên đạt được sau khi trải qua những phút nhất định trên ghế mát xa lưng, một giấc ngủ tuyệt vời [và sảng khoái hơn] sẽ không khó đối với một người.
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng liệu pháp xoa bóp làm giảm suy nhược và cải thiện giấc ngủ bất kể bạn nhìn như thế nào.
Bạn đã bao giờ nhìn thấy cách mình tiếp tục chìm vào giấc ngủ trong khi massage chưa?
Không lo lắng
Nghiên cứu chứng minh rằng massage làm giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần bằng cách làm giảm nhịp đập, căng thẳng tuần hoàn, mức cortisol và mức insulin. Serotonin và dopamine cũng được thải ra ngoài, giúp cơ thể đánh bại căng thẳng gián đoạn hoặc mãn tính cũng như cấp tính hoặc nhất thời.
Một báo cáo xuất sắc của Đại học Miami cho thấy 15 phút ngồi trên ghế mát-xa giúp nâng cấp hoạt động não EEG có thể đo được ở người trưởng thành. Ngoài ra, những người trưởng thành này thực hiện tất cả nhanh hơn và chính xác hơn trong thử nghiệm số sau khi mát-xa, trong khi các bó không mát-xa chứng tỏ không có nâng cấp.
Giúp giảm đau cơ
Nhiệm vụ sinh tồn thường xuyên khiến chúng ta phải trải qua nhiều trận chiến khác nhau, đặc biệt là tại nơi làm việc.
Điều này đôi khi khiến cơ bắp của chúng ta kiệt sức hoặc rắn lại theo thời gian.
Ghế massage tạo áp lực lên các mô bị ảnh hưởng để giảm căng thẳng và thả lỏng các cơ.
Ghế massage kết hợp với hệ thống shiatsu rất mạnh mẽ theo cách như vậy. Đặc biệt là ở lưng dưới và cổ.
Giảm đau
Ghế massage đã được chứng minh là có tác dụng giảm nhiều loại đau bao gồm đau nhức cơ thể, đau cổ / vai / lưng không ngừng, v.v. sửa ghế massage tại ba đình Các nghiên cứu chứng minh rằng liệu pháp làm giảm mức cortisol và tăng serotonin ở mức bình thường là 28%. Serotonin là một trong những kẻ thù của cơ thể đối với những cơn đau.
Bằng cách giảm cortisol và mở rộng serotonin, cơ thể sẵn sàng tốt hơn để kiểm soát cơn đau hành hạ.
Hầu hết, nếu không phải tất cả các loại ghế massage đều có thể làm dịu cơn đau cụ thể, thì các loại ghế massage chuyên dụng được thiết kế để làm điều đó. Cơn đau được giảm thiểu thông qua một loạt các chương trình xoa bóp và hành động làm ấm cơ thể.
Kích hoạt dòng chảy bạch huyết
Khung bạch huyết của cơ thể cũng quan trọng như dòng máu của cơ thể. Nó là chất thấm giữ cho cơ thể chúng ta điều chỉnh chất lỏng và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Một cách tiếp cận để suy nghĩ về khung bạch huyết là coi nó như là hệ thống thoát nước của cơ thể vì nó tập hợp các chất thải của cơ thể.
Động tác xoa bóp của ghế mát xa và tư thế ngả lưng giúp di chuyển bạch huyết tốt hơn trên cơ thể, sau đó chống lại tình trạng trầm trọng và bệnh tật.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Nhiều năm nghiên cứu cho thấy xoa bóp có thể được xem như một phương pháp điều trị toàn diện mang tính đột phá trong việc giảm căng thẳng và huyết áp, hai lợi ích đáng chú ý của bệnh mạch vành.
Trên thực tế, massage đã được chứng minh là có tác dụng giảm căng thẳng tuần hoàn và mạch đập ở những phụ nữ cao huyết áp.
Một cuộc kiểm tra khác cho thấy liệu pháp xoa bóp có thể làm giảm đau, lo lắng và căng cơ trong quy trình y tế tim mạch con kiến.
Một phân khúc thiết yếu là điểm nhấn Zero Gravity của những chiếc ghế massage cao cấp. Ở vị trí như vậy, máu của bạn đến các phần khác nhau của cơ thể và cải thiện sự phân tán khắp cơ thể.
Chức năng kép
Nhiều mẫu ghế massage mới hiện nay nhằm mục đích phù hợp với phần lớn các kế hoạch và phong cách của gia đình. Điều này ngụ ý rằng một chiếc ghế massage có công dụng gấp đôi. Nó rất tốt có thể được sử dụng cho mục đích massage, nhưng cũng như một món đồ nội thất ở nhà.
Tại thời điểm ghế không được sử dụng để mát-xa thư giãn, nó rất có thể được sử dụng như một vật dụng gia đình dễ chịu, nơi bạn có thể ngồi và đánh giá cao một cuốn sách hay một chương trình truyền hình.
Những ưu điểm của ghế mát xa rất nhiều, và đối với bất kỳ ai cũng ghen tị với việc tiếp tục cuộc sống vững chắc [trong một thế giới luôn bị chiếm đóng], chúng tạo ra sự mở rộng đáng khen ngợi trong nhà. Ngoài ra, những chiếc ghế này rất thú vị để thư giãn.
Hơn nữa, như tiên đề nổi tiếng, "phòng bệnh hơn chữa bệnh", ghế chà là hữu ích [theo cách này hay cách khác] trong việc ngăn ngừa các bệnh cụ thể hoặc các tình trạng tiềm ẩn không mong muốn. Với những lợi thế này, tôi tin rằng bạn sẽ không dừng lại một giây nào để có được một trong những cơ hội sớm nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét