Đối phó với bệnh tiểu đường thông qua liệu pháp xoa bóp

 

Bạn bị tiểu đường? Bởi vì hóa ra, tính đến năm 2020, thống kê cho thấy 34,2 triệu người trưởng thành ở Mỹ mắc bệnh tiểu đường, trong khi 88 triệu người Mỹ tiền tiểu đường. Vì vậy, rất có thể, bạn đang đọc bài báo này bởi vì bạn đang mắc bệnh tiểu đường, hoặc bạn có thể biết ai đó đã được chẩn đoán là mắc bệnh tiểu đường.

Phát hiện bệnh tiểu đường

Hãy bắt đầu với cách cơ thể hoạt động bình thường. Khi bạn ăn, thành phần glucose (đường) của thức ăn bạn đang tiêu hóa sẽ đi vào máu của bạn. Đến lượt nó, điều này sẽ kích hoạt tuyến tụy tiết ra insulin (một loại hormone) thông báo cho các tế bào của cơ thể bạn sử dụng glucose trong máu làm nguồn năng lượng. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị tiểu đường? Nó có thể là một trong hai trường hợp (Loại 1 hoặc Loại 2), nhưng dấu hiệu nhận biết là giống nhau: tăng đường huyết hoặc lượng đường trong máu cao. 

Đầu tiên, nếu bạn mắc bệnh tiểu đường Loại 1, hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn sẽ phá hủy các tế bào sản xuất insulin. Vì vậy, khi bạn ăn thực phẩm có hàm lượng carbohydrate, sửa ghế massage Hà Nội lượng đường trong máu của bạn sẽ tiếp tục tăng lên nhưng các tế bào của bạn sẽ không thể sử dụng đường vì không có insulin để tạo điều kiện cho quá trình này.

Còn đối với trường hợp thứ hai? Loại thứ hai được gọi là bệnh tiểu đường loại 2. Đây là nơi cơ thể bạn không thể tạo đủ insulin hoặc các tế bào của bạn không phản ứng với insulin mà cơ thể bạn sản xuất. Điều này cuối cùng dẫn đến lượng đường trong máu cao.

Đối phó với bệnh tiểu đường

Vì vậy, có một cách chữa trị cho tình trạng sức khỏe này? Đáng buồn thay, bệnh tiểu đường là một căn bệnh lâu đời vẫn chưa có phương pháp chữa trị. Hầu hết bệnh nhân đối phó với bệnh tiểu đường bằng cách theo dõi lượng đường trong máu của họ và bằng cách dùng thuốc uống để giữ nó trong phạm vi bình thường. Những người khác tiêm (hoặc bơm) insulin tổng hợp vào cơ thể để giữ cho bản thân không bị tăng đường huyết. Nhưng nó chưa hết ở đây. Nếu bạn đang sống chung với bệnh tiểu đường, lo lắng về lượng đường trong máu của bạn chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Khi bệnh tiến triển nặng, bạn cũng phải đương đầu với nhiều biến chứng của nó.

May mắn thay, đây là nơi liệu pháp mát-xa xuất hiện

Liệu pháp xoa bóp được coi là một dạng thuốc thay thế vì nó giúp mọi người kiểm soát tình trạng sức khỏe hiện có của họ. Và điều này cũng áp dụng cho bệnh nhân tiểu đường? Nó có. Dưới đây là một ví dụ: Hãy nhớ cách một số bệnh nhân tiểu đường tiêm huyết thanh insulin để quản lý mức đường huyết của họ?

Một đánh giá có hệ thống về một số nghiên cứu ghi nhận rằng xoa bóp trên các vị trí tiêm có thể giúp giảm mức đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường tham gia nghiên cứu, việc xoa bóp vùng da / khu vực bệnh nhân được tiêm huyết thanh insulin giúp cải thiện hoạt động của huyết thanh insulin. Và khi hoạt động của insulin được cải thiện, sửa ghế massage tại Thanh Xuân nó càng tạo điều kiện tốt hơn cho việc hấp thụ glucose trong máu.

Kết quả tương tự cũng được tìm thấy trên một nhóm phụ nữ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Các nhà nghiên cứu đã làm sáng tỏ tác dụng giảm căng thẳng của liệu pháp mát-xa như một lý do làm giảm mức đường huyết. Đó là, khi mức độ hormone căng thẳng của bạn giảm sau khi mát-xa, cả tâm trí và cơ thể của bạn sẽ được thư giãn. Và khi bạn hoàn toàn thư giãn, chức năng và điều hòa hormone (bao gồm cả chức năng ảnh hưởng đến việc sử dụng glucose của cơ thể) cũng có thể trở lại bình thường.

Đến đây chắc hẳn bạn đã nhận ra được những lợi ích của việc sử dụng ghế massage tại nhà có thể giúp bạn hoặc người thân trong gia đình quản lý được chi phí khi mắc căn bệnh này. Một chiếc ghế massage chất lượng cao và có giá trị tốt như Panasonic MAJ7, sử dụng nhiều kỹ thuật khác nhau để nhắm vào các huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu, phục hồi cơ thể và tâm trí của bạn bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần phải làm như vậy. Theo chúng tôi, đây chỉ là một số lợi ích mà bạn nên trải nghiệm tại nhà, đặc biệt nếu bạn có điều kiện sức khỏe.

Bệnh thần kinh đái tháo đường

Khi bạn có quá nhiều đường trong máu, nó có thể gây ra tổn thương cho các mạch máu kết nối với dây thần kinh của bạn. Một số bệnh nhân tiểu đường cảm thấy điều này như ngứa ran, tê hoặc cảm giác đau đớn ở những nơi lưu lượng máu bị ảnh hưởng. 

Và bạn có thể quản lý điều này bằng liệu pháp mát-xa không? Một nghiên cứu cho rằng điều này là có thể. Liệu pháp xoa bóp có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau mà bạn cảm thấy ở một số vùng cơ thể nhất định, chẳng hạn như chân, do bệnh tiểu đường của bạn. Nó làm như vậy bằng cách thay đổi các tín hiệu đau do dây thần kinh của bạn gửi đến và bảo não của bạn “đóng cổng cơn đau”. Bạn có biết nó còn làm gì nữa không? Nó cải thiện lưu lượng máu của bạn. Áp lực tác động lên vùng được xoa bóp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự di chuyển của máu bị tắc nghẽn (ở vùng bị ảnh hưởng), cho phép nó lưu thông khắp cơ thể của bạn.

Bệnh tiểu đường và trầm cảm

 Một nghiên cứu lưu ý rằng hai điều này có liên quan với nhau. Đó là, những người bị trầm cảm có nhiều khả năng trở thành bệnh tiểu đường. Và bệnh nhân tiểu đường (chủ yếu là do tác dụng phụ của thuốc) rất có thể bị trầm cảm. Vì vậy, làm thế nào chính xác có thể xoa bóp giúp đỡ? Khi liệu pháp mát-xa làm giảm mức hormone căng thẳng của bạn, mức độ dẫn truyền thần kinh của bạn (serotonin và dopamine) cũng tăng lên. Nói cách khác, sửa ghế massage tại Hà Đông serotonin và dopamine nâng cao tâm trạng sẽ tăng lên sau mỗi lần mát-xa và giúp bạn đối phó với chứng trầm cảm.

Trong một Nutshell

Tiểu đường có thể là một căn bệnh mãn tính và không thể chữa khỏi, nhưng điều đó không có nghĩa là không có hy vọng cho những ngày tốt đẹp hơn. Với sự tư vấn và giám sát y tế thích hợp, bạn có thể chuyển sang liệu pháp xoa bóp như một phương pháp thay thế hoặc một phương pháp bổ sung có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng và biến chứng của bệnh tiểu đường.