Đã có chúng tôi hỗ trợ cho bạn! Xoa bóp giảm đau lưng.

 

Điều gì gây ra cơn đau lưng của bạn?

Hiệp hội Thần kinh cột sống Hoa Kỳ liệt kê một số thống kê về chứng đau lưng nghiêm trọng (nhưng không đáng ngạc nhiên):

80% người Mỹ bị đau lưng trong đời. Đau lưng không phân biệt đối xử - nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ chủng tộc, sửa ghế massage Hà Nội giới tính hoặc nhóm tuổi nào. từ thanh thiếu niên đến người già.

Đau lưng là nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật và là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người nghỉ làm hoặc nghỉ học. Hơn 264 triệu ngày công bị mất chỉ trong một năm vì đau lưng.

Hàng năm, bệnh đau thắt lưng khiến người Mỹ phải chi ít nhất 50 tỷ USD chi phí chăm sóc sức khỏe.

Bất cứ điều gì từ chấn thương thể thao nghiêm trọng đến việc vặn người sai cách để nhấc bút khỏi sàn đều có thể dẫn đến đau lưng, sửa ghế massage tại cầu giấy. Đau lưng của mỗi người sẽ có một nguyên nhân và hệ quả riêng.

Phòng khám Mayo giải thích rằng "cơn đau lưng thường phát triển mà không có nguyên nhân mà bác sĩ có thể xác định được bằng xét nghiệm hoặc nghiên cứu hình ảnh." Nhưng họ liệt kê những nguyên nhân sau là nguyên nhân phổ biến:

• Tư thế xấu
• Viêm khớp
• Căng thẳng
• Đĩa phồng / vỡ
• Loãng xương
• Căng cơ / dây chằng
• Bệnh nội tạng

Bất kể nguyên nhân là gì, có nhiều điều bạn có thể làm để giảm bớt cơn đau lưng - ngay cả khi nó chỉ là giảm nhẹ tạm thời. Một cách ngồi thông minh là xem xét một chiếc ghế massage để giảm đau lưng. Và giảm đau nói chung.

Ghế massage giảm đau lưng

Liệu pháp xoa bóp từ lâu đã được biết đến là phương pháp giúp giảm căng thẳng, xoa dịu các cơn đau nhức cơ và thư giãn các cơn đau lưng. Bạn có biết rằng nó cũng được sử dụng để giảm đau lưng do các tình trạng như đau thần kinh tọa?

Một chiếc ghế massage mang lại những lợi ích này vào sự riêng tư của nhà riêng hoặc văn phòng của bạn. Cho dù bạn sử dụng nó một lần một tuần hay mỗi ngày, sửa ghế massage tại tây hồ chiếc ghế mát xa phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn đối với chứng đau lưng ngắn hạn hoặc dài hạn của bạn.

Các tính năng của ghế massage giúp giảm đau lưng:

Con lăn mát-xa lưng có độ dài đầy đủ: Các con lăn trong ghế mát-xa L-Track đi từ cổ xuống mông hoặc gân kheo, vì vậy bạn có thể trải nghiệm mát-xa lưng đích thực.

Massage 3D / 4D: Các con lăn 3D có thể đẩy ra xa hơn, sâu hơn vào lưng của bạn và các chuyển động tốc độ biến đổi 4D bắt chước chuyển động của bàn tay con người. Cơ chế di chuyển lên và xuống, bên này sang bên kia và ra vào để thâm nhập và hiệu quả tối đa xuống chiều dài cột sống của bạn.

Căng cơ giảm áp: Bằng cách kéo dài cột sống của bạn, thiết lập này giúp giảm áp lực từ các dây thần kinh và cơ ở lưng của bạn. Nó cũng khuyến khích dòng chảy của nước, oxy và chất dinh dưỡng vào đĩa đệm cột sống của bạn để giúp chữa lành các vùng bị đau.

Không trọng lực: Ở tư thế không trọng lực, chân của bạn có thể ngang bằng với lưng hoặc nâng cao hơn tim. Điều này giúp phân bổ trọng lượng của bạn và giảm căng thẳng cho lưng và cổ của bạn với lợi ích bổ sung là cải thiện lưu thông.

Nhiệt: Không chỉ ấm áp mà chế độ nhiệt còn giúp thả lỏng các cơ lưng căng và giúp cơ thể bạn có thể trải nghiệm đầy đủ những lợi ích của massage. Liệu pháp nhiệt giúp lưu thông máu, thả lỏng cơ bắp, cho phép chúng trở nên linh hoạt hơn.

Cường độ có thể điều chỉnh: Một số ngày bạn có thể cần xoa bóp mô sâu trong khi những ngày khác bạn có thể chỉ muốn ấn nhẹ. Hầu hết các ghế massage đều có các mức cường độ điều chỉnh để bạn có thể tùy chỉnh trải nghiệm của mình theo bất kỳ nhu cầu nào của lưng.

Chương trình tự động: Các chương trình tự động cài đặt trước cho phép bạn chọn các khu vực được nhắm mục tiêu cụ thể cho lưng của bạn. Lưng trên, lưng dưới, cổ, vai, căng giãn cơ chỉ là một vài trong số các chương trình có sẵn để xoa bóp lưng được nhắm mục tiêu.

Mẹo về ghế massage:

10 phút mát-xa giảm căng thẳng đầu tiên vào buổi sáng có thể là điều tốt nhất bạn làm cả ngày! Điều này làm tăng lưu lượng máu, nới lỏng các khớp của bạn và mở ra các đĩa đệm của bạn, giảm bất kỳ tình trạng cứng hoặc viêm nào bạn có thể mắc phải qua đêm.

Trong quá trình tìm kiếm một chiếc ghế massage, chỉ cần lưu ý đến sở thích cá nhân và điểm đau của bạn. Đọc các bài đánh giá trực tuyến, hỏi ý kiến ​​của bạn bè hoặc thậm chí tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra sự phù hợp hoàn hảo của bạn.

Bạn cũng có thể trò chuyện với một trong những chuyên gia về ghế massage của chúng tôi theo số 0969.844.755. Chúng tôi rất vui khi giúp bạn giảm đau lưng!