Có bao giờ ruột của bạn nói với bạn rằng có điều gì đó không ổn chưa? Một cái gì đó như co thắt dạ dày hoặc cảm giác đầy hơi tổng thể? Lần này, có thể theo nghĩa đen, nó đang gửi cho bạn một thông điệp - rằng bạn đang bị đầy hơi, táo bón hoặc các vấn đề tiêu hóa tương tự khác. Đây là sự thật: Bất kể tình trạng dạ dày như thế nào, không thể phủ nhận rằng những vấn đề tiêu hóa này có thể cực kỳ khó chịu.
Tại một số thời điểm trong cuộc đời, bạn có thể đã phải chịu đựng một hoặc thậm chí tất cả chúng. Và bây giờ, rất có thể bạn đã quen với cảm giác khó chịu kèm theo những rắc rối ở bụng và danh sách các loại thuốc tương ứng cũng có thể giải quyết được chúng. Nhưng bạn có biết rằng massage cũng có thể được coi là liệu pháp và giúp giảm bớt những lo lắng về tiêu hóa của bạn không? Bạn đã đọc đúng. Liệu pháp xoa bóp cũng có thể tỏ ra khá hữu ích đối với những người mắc các vấn đề về tiêu hóa.
Làm thế nào chính xác có thể xoa bóp giúp đỡ? Hãy chia nhỏ nó, từng điểm một.
Chức năng của dạ dày
Con đường tiêu hóa của bạn được thiết kế để vận chuyển và xử lý liền mạch mọi thứ mà bạn tiêu thụ. Ngay từ khi bạn hấp thụ chất rắn và chất lỏng bằng đường uống, hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ được kích hoạt để giúp bạn tiêu hóa bữa ăn yêu thích của mình. Điều này bao gồm chuyển động giống như sóng được gọi là nhu động giúp di chuyển thức ăn và chất lỏng khắp đường tiêu hóa, cũng như tiêu hóa hóa học (thông qua bài tiết axit) và hấp thụ chất dinh dưỡng ở ruột.
Với một chiếc ghế massage tại nhà có chương trình tự động hoặc chế độ massage tác động mạnh vào các huyệt đạo trên lưng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cơ thể bạn chắc chắn sẽ cảm ơn bạn. Một mẫu nổi bật khi có tính năng này là mẫu ghế massage REX-L cao cấp của BodyFriend. Chiếc ghế này được trang bị các chế độ massage đã được cấp bằng sáng chế và thử nghiệm lâm sàng như Chế độ bạch huyết, Chế độ tiêu hóa và Chế độ massage não.
Mất cân bằng bất tiện
Bây giờ, nếu có sự cố xảy ra thì sao? Giả sử, một loại thuốc bạn đã dùng có tác dụng phụ không mong muốn đối với đường ruột. Chà, đó là lúc những rắc rối về dạ dày nảy sinh. Các trường hợp như khó tiêu, đầy bụng và nhiều khí xuất hiện khi một số yếu tố sinh lý cản trở quá trình tiêu hóa của bạn. Tương tự, ruột của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng khi ruột mất nhiều thời gian hơn để di chuyển.
Một giải pháp thay thế không dùng thuốc
Vậy, xoa bóp có giúp ích được gì không? Bạn đặt cược. Rõ ràng, một số nghiên cứu đã phát hiện ra liệu pháp xoa bóp là một phương pháp đáng tin cậy để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa.
Đầu tiên, liệu pháp xoa bóp có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa bằng cách kích thích chuyển động nhu động trong đường tiêu hóa của bạn. Tức là, nó giúp khôi phục chuyển động giống như sóng tự nhiên trong ruột của bạn vốn thường bị cản trở khi bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa. Và bạn biết điều gì khác sẽ xảy ra khi liệu pháp mát-xa giúp mọi thứ diễn ra trong đường ruột của bạn không? Nếu bạn nghĩ đến quá nhiều khí và đầy hơi, sửa ghế massage Hà Nội thì bạn đã đúng.
Khi chuyển động trong hệ thống tiêu hóa của bạn bình thường để đáp ứng với liệu pháp mát-xa, không khí dư thừa hoặc khí bị mắc kẹt bên trong ruột của bạn cũng được di chuyển và giải phóng. Ngược lại, chuyển động khí này cho phép bạn vượt qua nó một cách tự nhiên và do đó giảm bớt cảm giác đầy hơi, đau và khó chịu tổng thể mà nó gây ra. Nói cách khác, mát-xa thư giãn cũng có thể giúp bạn kiểm soát chứng đầy hơi và các vấn đề tiêu hóa liên quan đến khí quá mức khác.
Ruột cho bạn một thời gian khó khăn?
Một nghiên cứu cho thấy rằng bạn cũng có thể chuyển sang liệu pháp xoa bóp để giảm đau. Một phương pháp nhẹ nhàng và không xâm lấn, liệu pháp massage giúp thư giãn dạ dày và cơ tiêu hóa của bạn. Do đó, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho nhu động ruột thường xuyên, do đó bạn sẽ không phải dùng đến thuốc nhuận tràng khi bị táo bón.
Đây là một cách khác trị liệu xoa bóp có thể hữu ích khi nói đến các vấn đề về tiêu hóa. Bạn biết làm thế nào khi bạn căng thẳng hoặc lo lắng, bạn cảm thấy buồn nôn và dạ dày của bạn thực sự như bất thường? Đoán xem nào? Một buổi mát-xa tốt dành cho người già cũng có thể xoa dịu những rắc rối về bụng do căng thẳng gây ra. Bằng cách giảm nồng độ cortisol trong cơ thể bạn, liệu pháp mát-xa giúp bạn thư giãn và tắt phản ứng chiến đấu hoặc phản ứng bay của cơ thể vốn kéo dài trong một trường hợp căng thẳng.
Kết quả? Căng thẳng ở cơ tay, chân, cổ và lưng của bạn không còn nữa. Cơ thể bạn chuyển sang trạng thái thư giãn. Và các vấn đề tiêu hóa của bạn cũng được xoa dịu.
Quan điểm chuyên nghiệp
Vì vậy, điểm mấu chốt là gì? Khi nói đến các vấn đề về tiêu hóa và các vấn đề về dạ dày, liệu pháp mát-xa có thể là một giải pháp thay thế đáng tin cậy có thể mang lại cho bạn sự nhẹ nhõm và thoải mái thực sự ngay cả khi đó chỉ là một phiên chữa trị nhanh chóng. Và nếu cảm giác khó chịu vẫn còn? Tìm kiếm lời khuyên y tế vẫn là cách hành động tốt nhất, sửa ghế massage tại Thanh Xuân đặc biệt nếu các vấn đề có xu hướng kéo dài hoặc tái phát. Càng nhiều càng tốt, hãy cố gắng tìm xem liệu lý do cơ bản nào đang gây ra các vấn đề về tiêu hóa của bạn hay không.
Bây giờ, nếu chuyên gia chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy của bạn đưa ra tín hiệu đi và miễn là bạn không có vấn đề hoặc biến chứng y tế nào khác, bạn có thể tiếp tục và tận hưởng liệu pháp mát-xa xứng đáng đó.
Vì vậy, để kết luận:
Liệu pháp xoa bóp đã được biết đến rộng rãi để mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Ngoài việc giảm đau, nó có thể giúp cơ thể bạn chuyển sang trạng thái thư giãn hơn, sửa ghế massage tại Hà Đông cho phép nhiều hệ thống của nó thực hiện các chức năng bình thường của chúng. Tác dụng của nó đối với hệ tiêu hóa của bạn cũng không ngoại lệ.
Vì vậy, cho dù bạn chọn tự mình thực hiện, tìm chuyên gia trị liệu hay sử dụng ghế mát xa, phương pháp này, kết hợp với lối sống lành mạnh, cung cấp đủ nước và dinh dưỡng hợp lý, chắc chắn có thể giúp giảm thiểu những rắc rối về bụng của bạn.
.jpg)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét