Nếu bạn vừa mới mua chiếc ghế massage cao cấp đầu tiên của mình, xin chúc mừng! Bạn có nhiều ngày thoải mái, thư giãn và sức khỏe tổng thể được cải thiện ở phía trước. Tuy nhiên, là chủ sở hữu ghế mát xa lần đầu, bạn sẽ muốn thực hiện thật chậm, bắt đầu từ những khoảng thời gian ngắn trên ghế.
Bắt đầu với các buổi mát-xa ngắn gọn
Nếu bạn không quen với việc mát-xa mô sâu, toàn thân, chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với các bài mát-xa từ 10 đến 15 phút, hai đến ba lần mỗi ngày.
Tại sao nên bắt đầu với tăng thời gian mát-xa trong thời gian ngắn?
Tất nhiên, bạn có thể đều đặn tập luyện từ đó khi cơ thể của bạn dần quen với sức mạnh của máy mát xa. Những chiếc ghế mát xa sang trọng như những chiếc ghế được cung cấp trên Bách Khoa Hitech cung cấp dịch vụ mát-xa áp lực sâu hiệu quả cao, sửa ghế massage Hà Nội. Các con lăn trên những chiếc ghế mát-xa này rất mạnh mẽ để giúp bạn xoa bóp và làm trẻ hóa các vùng có vấn đề trên cơ thể bạn. Các con lăn mát-xa mạnh mẽ mà bạn sẽ thấy ở những chiếc ghế mát-xa hàng đầu có thể để lại vết bầm tím nếu bạn ngồi trên ghế quá lâu trước khi cơ thể sẵn sàng.
Thật dễ dàng để cảm thấy thoải mái khi bạn ngồi vào chiếc ghế mát-xa lần đầu tiên và tận hưởng cảm giác nhẹ nhõm cao độ như vậy! May mắn thay, những chiếc ghế tốt được cung cấp bởi các thương hiệu hàng đầu như Infinity, Human Touch và Luraco cho phép bạn cài đặt thời gian. Mỗi chiếc ghế cũng cung cấp các chương trình và tính năng độc đáo trong đó bạn có thể kiểm soát cường độ, vị trí và tốc độ massage của mình.
Ghế mát xa giống như một buổi tập thể dục
Thời gian sử dụng ghế massage, sửa ghế massage tại Hà Đông thời gian ngồi ghế massage, gia tăng ghế massage, thời gian ngồi trên ghế massage Việc sử dụng chiếc ghế massage điện đầu tiên của bạn cũng giống như nhiều cách để trở lại thói quen tập luyện. Nếu bạn đã lâu không chạy hoặc đến phòng tập thể dục, bạn sẽ muốn chạy thật chậm. Bạn làm việc theo cách của mình từ một dặm một ngày, 5 dặm một ngày, đến 10 dặm một ngày. Bạn bắt đầu buổi tập gym vào lúc nửa giờ, sau đó tập theo cách của bạn lên đến một giờ, kết hợp cân bằng hơn giữa bài tập tim mạch và sức mạnh khi bạn tiếp tục.
Nếu bạn đi quá nhanh, sửa ghế massage tại Cầu Giấy cố gắng quay trở lại thói quen bạn đã có cách đây 6 tháng khi bạn chạy hoặc tập thể dục hàng ngày, bạn sẽ gặp phải vấn đề về sức khỏe và thêm đau nhức. Bạn thậm chí có thể bị thương vì cơ bắp căng cứng, không được sử dụng. Lần đầu tiên sử dụng chiếc ghế massage mới của bạn cũng giống như lần đầu tiên bạn tập luyện trong một thời gian dài: Khi bạn tăng cường sức chịu đựng của mình, bạn có thể chịu đựng các buổi tập lâu hơn.
Vì vậy, chỉ cần nhớ — hãy tận hưởng chiếc ghế mát-xa của bạn, nhưng đừng lạm dụng nó! Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc muốn mua chiếc ghế massage đầu tiên của mình, hãy xem hướng dẫn người mua của chúng tôi hoặc gọi cho Cửa hàng ghế massage theo số 0969.844.755 . Đại diện bán hàng của chúng tôi đang túc trực và sẵn sàng đưa bạn vào chiếc ghế hoàn hảo!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét